Forum Fruttalia

Ma in quello di Antonella, al suo primo digiuno, se non sbaglio, e che non ci ha informato, presentandosi, sul suo stile di alimentazione passato ed attuale, non mi sento di consigliarla diversamente. Ops avevo dimenticato di dire che sono vegana (tendenzialmente crudista) da circa un anno :roll:

Anch'io dopo 28 ore ho interrotto. Ho avuto dei violentissimi giramenti di testa. Credo che il mio fisico sia andato sotto stress per via del fumo tolto e poi anche del cibo. Potrebbe essere? Certo è che ieri sera l'ho patito molto e ho deciso di sospendere. Oggi intendo alimentarmi solo di frutta. ...

sui crampi vi farò sapere.... anche se la sensazione è più quella di un peso sulla bocca dello stomaco (forse davvero sto covando l'influenza )
Per quanto riguarda l'acqua sono già ad un litro bevuto ... mi sto idratando!
Senso di fame nessuno per fortuna... speriamo duri

Ho cominciato questa mattina (in realtà da ieri pomeriggio alle 18) il mio primo giorno senza cibo, e per ora mi sento benissimo. L’unica sensazione che provo sono dei crampi nello stomaco, cosa che immagino essere normalissima. Le energie sono abbastanza integre. La lingua non è bianca, ma la sensa...