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da Miagioia
09/04/2017, 20:47
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: Diario Miagioia
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Re: Diario Miagioia

Giornata di sole !
Pomeriggio passeggiata al mare
Sera innerclean e tisana
Notte :)
da Miagioia
09/04/2017, 15:01
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Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

Scusa se te lo chiedo, e se vuoi nn rispondere sei libera di farlo.., qual'è il tuo peso attuale?? Sono consapevole che questa mia domanda nn a nulla a che vedere con il forum fruttalia "benessere e salute" .. Ricordo di aver letto nel tuo diario, in principio, che il tuo obiettivo era quello di per...
da Miagioia
09/04/2017, 13:16
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Argomento: Diario Miagioia
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Re: Diario Miagioia

Aggiorno il diario
Ieri
limone spremuto h 12
Ananas h 14
Sera 2 mele pink
Oggi
Limone spremuto h 11
Ananas / 1 mela pink h13.30
Piccolo quadrato di cioccolato fondente (ahi :o !!)
Questa sera solo tisana oppure mela !!
Devo recuperare all'errore fatto :evil:
da Miagioia
08/04/2017, 14:29
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Argomento: Diario Miagioia
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Re: Diario Miagioia

Innerclean funziona!! Finalmente sento una certa pulizia e disintossicazione :) Ottimo :D ;) Ciao Luca volevo farti una domanda in merito all'assunzione di innerclean.. Io lo prendo dopo aver mangiato.. Mi da una sensazione di nausea e mi blocca dunque l'appetito .. ovviamente a seguire fa il suo l...
da Miagioia
08/04/2017, 11:54
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Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

How, scusa ma ad oggi è il mio obiettivo principale!!
Vorrei ritornare ad essere agile come qualche mese fa ..
E ho fretta e voglia di quella leggerezza.. con la frutta è ogni giorno una conquista!
Sono fiduciosa e serena del percorso ri-intrapreso :P
:P
da Miagioia
07/04/2017, 20:30
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Argomento: Diario Miagioia
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Re: Diario Miagioia

Sto rileggendo con serenità e molta attenzione il libro fruttalia ..
Condivido pienamente: il problema dell'umanità è che gli stupidi sono strasicuri, mentre gli intelligenti sono pieni di dubbi!
Grazie Luca , nn si finisce mai di imparare e di "crescere"! ;)
da Miagioia
07/04/2017, 20:20
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Re: Diario Miagioia

Innerclean funziona!! Finalmente sento una certa pulizia e disintossicazione :) Oggi Acqua e limone Pranzo 2 carote julienne, 1 meloncella .. Aggiorno più tardi Buona giornata :P Piccolo cambiamento.. h 13.30 una meloncella H 15 due mele pink .. Stop!! Sera tisana e innerclean.. Mi sento bene :P
da Miagioia
07/04/2017, 20:17
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Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

Ciao Akira devi aumentare di peso??
Dunque hai raggiunto il tuo obiettivo di qualche tempo fa in cui invece scrivevi che dovevi perdere peso ?!
Un abbraccio ;)
da Miagioia
07/04/2017, 7:34
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Argomento: Diario Miagioia
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Re: Diario Miagioia

Innerclean funziona!!
Finalmente sento una certa pulizia e disintossicazione :)
Oggi
Acqua e limone
Pranzo 2 carote julienne, 1 meloncella
..
Aggiorno più tardi
Buona giornata :P
da Miagioia
06/04/2017, 20:33
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Re: Diario Miagioia

H19.30 2 mele Fuji e una pannocchia di indivia ..
Preso innerclean!
;)
da Miagioia
06/04/2017, 12:22
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Re: Diario Miagioia

Arrivato innerclean finalmente :P ed ha già dato i primi segnali positivi! Per una pulizia maggiore vorrei associare delle giornate mono pasto o a sola acqua e limone! Oggi Pranzo spremuta di 2 limoni Poi X questa sera si vedrà se continuerò a sola acqua oppure se vorrò mangiare ananas oppure melone...
da Miagioia
04/04/2017, 22:00
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Re: Diario Miagioia

Oggi
H 12 mirtilli
H14 carota cetriolo indivia belga
H 18 uva
H 20 una fetta di ananas..
;)
da Miagioia
04/04/2017, 11:25
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Re: Diario Miagioia

..... pensi che sia controproducente, nel senso che rischio di nn pulire completamente il mio corpo mangiando esclusivamente frutta ?? Il punto è riabilitare il metabolismo naturale dopo un attenta e profonda pulizia interna. Andrei per gradi, non ripartire, ma partire dalle basi seguendo istinto s...
da Miagioia
02/04/2017, 9:32
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Re: Diario di Akira

Bellissimo :)
Serena vacanza, a presto! ;)
da Miagioia
01/04/2017, 9:17
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Re: Diario Miagioia

Ho acquistato innerclean in polvere.. spero che arrivi presto per iniziare questa nuova esperienza di pulizia :lol: Contemporaneamente cercherò di adottare un'alimentazione frutto-vegetale, cercando di integrare alla frutta anche vegetali a foglia verde (indivia belga!).. Mi sento pulita e in pace c...
da Miagioia
31/03/2017, 10:33
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Re: Diario Miagioia

Ciao Luca dopo aver letto il tuo libro Fruttalia e quello di Anne Osborne Fruttarismo la via verso il Paradiso, mi sto dedicando alla lettura del libro di Ehret il sistema di guarigione della dieta senza muco. Sono un po' confusa :roll: Mi piacerebbe andare con ordine ma nel mio caso, a parte lo sci...
da Miagioia
31/03/2017, 8:59
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Re: Diario Miagioia

Oggi
Digiuno prolungato a secco sino alle 12.30/13..
A seguire succo di limone e poca acqua..
Pasto pomeridiano un melone o una mela
Pasto serale mela e indivia belga
Bye :P
da Miagioia
31/03/2017, 8:47
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Re: Diario Miagioia

Aggiorno
Ieri estratto di limone e zenzero
Unico pasto alle h 20 ananas e indivia belga
;)
Bene .. spero di aver almeno in parte recuperato allo sgarro del giorno precedente :?
da Miagioia
30/03/2017, 14:19
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Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

Bene :P
da Miagioia
30/03/2017, 12:00
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Re: Diario Miagioia

Sono arrabbiata per avere sgarrato con cioccolato ... Altra tecnica è quello di masticarlo e poi sputarlo..... cosi non lo ingerisci ...."mentale" soddisfatto e appagato , ma senza digestione ;) ..bella tecnica, potrebbe funzionare! Io però voglio essere "ferma" sui miei principi ;) .. dunque vogli...