Forum Fruttalia

grazie mark! quindi magari metterò meno liquido nel frullatore! te attualmente che dieta di transazione stai seguendo?

sai consigliarmi qualche libro? quindi come sempre solo frutta di stagione ; ma meglio allungare con solo acqua ,succo di frutta, o latte non di animale? un altro consiglio la frutta secca è meglio mangiarla apparte oppure insieme alla frutta?

ciao vorrei avere dei consigli per quanto riguarda fare dei frullati: volevo sapere se si possono mettere molti tipi di frutta oppure poche combinazioni.Io da circa 3 settimane per pranzo uso frullarmi la frutta che trovo in tavola es: 2 banane 1 mela 1 o 2 pesche , poi se ci sta anche altra frutta ...

si magari grazie! ti lascio la mail hellasfans@hotmail.it

ma quando fate una bella pagina soltanto con un elenco della frutta divisa per stagione?? mi pare strano che un sito come il vostro non la tenga?

ma che tu sappia qua sul forum nessuno sta facendo mono diete? come la scrittrice?

Ma intendi dire fare un digiuno(per esempio la domenica) ma solo liquido o a secco propio? tutte le domeniche, dici sia meglio che fare ogni tanto qualcuno di qualche giorno?

ciao ho iniziato oggi il libro, volevo fare una domanda magari sciocca, ma le mono diete che cita si tratta di mangiare un solo frutto per tutta la giornata? o per pasto; non so a colazione solo banane , pranzo solo mele, cena solo albicocche. Dato che dice che ha fatto mono diete per mesi di un sol...

per digiuni brevi che si intende? tipo un giorno a settimana? 2? o qualche giorno al mese?

scusate ma i pesticidi non stanno solo sulla buccia o anche dentro il frutto?

interessante ma dove però? io mi troverei comodo a roma dato che ci abito non lontanissimo. A proposito di roma propio ieri ero in giro e per caso ho scoperto un negozio che fa solo frullati, non ho esitato e me ne sono sparato uno!

io mi sono visto 2 volte il film il pianeta verde, davvero bello e significativo! chissà se un giorno lo faranno vedere su canale 5 in prima serata!

ma io diciamo che non voglio perdere peso sto un po troppo sotto, però dato che non sono un mangia tutto , qualcosa di sostanzioso lo devo assumere almeno una volta al di. stasera me so fatto insalata con fagioli per esempio. Purtroppo ancora non so bene programmarmi una dieta :/

riso integrale o anche pasta integrale provocano muco?

Grazie mark! secondo te rischio di perdere ancora peso incominciando a mangiare sempre piu frutta? insomma sto gia sotto peso e non di poco

Ciao datoc eh non lo avevo fatto in precedenza mi presento ora , mi chiamo Andrea ho 35 anni sono alto 1 e 85 e vivo a latina con i miei. Ho entrambi i vostri libri e ultimamente ho preso anche "la dieta di eva" altro ottimo libro che mi sta dando sempre piu stimoli per migliorarmi.Fino ad ora non h...

io vorrei arrivare all 100% diciamo, mi ci vorrà tempo e difficilmente lo potrò fare a casa coi miei. Ho un po paura perchè sono alto 1 85 e peso 65 kg, se dovessi perdere ancora altro peso incomincerei ad avere un po di paura! Poi sono un po skifosetto non sono uno che mangia tutto, quindi volevo a...

Grazie luca! Senti ma secondo te uno deve per forza fare i vari passaggi vegetariano , vegano, crudista e poi fruttariano? oppure piano piano si può passare alla frutta senza fare mesi di transazione diciamo. Mi spiego meglio io attualmente mangio frutta a colazione e nel pomerigio, pranzo e cena an...

Ciao volevo sapere cosa ne pensate di quelli che dicono di nutrirsi di sole mele, i cosidetti melaniani?
Comunque volevo dire che finalmente ho entrambi i libri di fruttalia, complimenti davvero ! spero che piano piano riesco a diventare sempre piu consumatore di frutta!

ciao a tutti mi chiamo andrea ho 34 e sono di latina.Volevo sapere se a roma ci sta qualche libreria dove trovare il vostro libro , dato che ogni tanto mi capita di fare un salto nella capitale magari faccio questo interessante acquisto!
Grazie! andrea