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da Akira
02/08/2017, 10:55
Forum: Diari, testimonianze, esperimenti fruttaliani
Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

Ok, inteso.
Grazie!
da Akira
01/08/2017, 19:23
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Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

Luca mi spieghi perché cancelli le uova che sono vegetariane??
Leggo altri diari e vedo che ci sono cibi molto peggiori!!
da Akira
31/07/2017, 8:13
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Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

Fatti 4 giorni di digiuno (martedì, mercoledì, giovedì, venerdì). Poi 3 giorni di cibo (sabato, domenica, lunedì). Fine settimana rilassante. Niente cavallo per chiusura maneggio. Bagni di sole e bagni in piscina. Sia sabato sia domenica: 20 pesche bianche 1 limone 1 peperoncino 1 kg di insalata (ba...
da Akira
24/07/2017, 8:10
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Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

Sabato bellissima giornata di sole.
Bagni in piscina e bagni di sole.
Domenica nuvoloso ma caldo.
Cavalcata nel bosco di 1 ora.
Alimentazione cruda e fresca.
Saluti e buona giornata!
da Akira
24/07/2017, 8:09
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Argomento: Diario di Miagioia "nuova"
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Re: Diario di Miagioia "nuova"

Abiti a Salento! Sei molto fortunata! Bellissimo paradiso!
da Akira
22/07/2017, 10:35
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Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

Fatti quattro giorni di digiuno (martedì, mercoledì, giovedì, venerdì).
Ora mi aspettano tre giorni di cibo (sabato, domenica, lunedì).
Oggi il tempo è bellissimo: splende il sole e tira una leggera brezza.
Bagno di sole di 1 ora e mezza + bagni in piscina a raffica.
Saluti e buona giornata a tutti!
da Akira
22/07/2017, 10:32
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Argomento: Diario di Miagioia "nuova"
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Re: Diario di Miagioia "nuova"

Lo so lo so. Il forum è vegano! Non bisogna dimenticarlo. Infatti per me carne, pesce e uova sono integrazioni occasionali che mi concedo. Ovviamente biologiche a km zero (anzi, a metro zero) da animali vissuti all'aperto. Ho tanto terreno e posso permettermi oltre a frutteto e orto anche il pollaio...
da Akira
19/07/2017, 13:02
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Argomento: Diario di Miagioia "nuova"
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Re: Diario di Miagioia "nuova"

Ciao, io procedo con il mio digiuno intermittente.
Giorni di digiuno intervallati da giorni di cibo.
Anch'io talvolta mangio uova, ma rigorosamente di giornata e da galline ruspanti del mio pollaio.
Naturalmente crude. Come facevo da piccola. Faccio due buchetti e succhio. Buonissime.
da Akira
17/07/2017, 7:49
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Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

Fine settimana perfetto. Bagni di sole e bagni in piscina. Cavalcata nel bosco. Alimentazione cruda e fresca. Sia sabato sia domenica: 1 limone 20 pesche (16 bianche e 4 gialle) 1 peperoncino 1 zucchina 1 kg di insalata 1 kg di cetrioli 2 kg di pomodori 2 mandorle fresche .................. Saluti e...
da Akira
14/07/2017, 18:39
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Re: Diario di Akira

Fatti 3 giorni di digiuno (mercoledì, giovedì, venerdì).
Ora 3 giorni di cibo (sabato, domenica, lunedì).
Saluti.
da Akira
14/07/2017, 10:57
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Argomento: Diario di Miagioia "nuova"
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Re: Diario di Miagioia "nuova"

Ciao, io vivo con i miei e faccio il digiuno di nascosto altrimenti fuochi e fulmini.
da Akira
08/07/2017, 16:31
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Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

Sabato/domenica:
1 limone
1 anguria
1 mazzetto basilico (verde e nero)
1 mazzetto prezzemolo
1 mazzetto portulaca
1 trombetta d'Albenga
1 zucchina
1 cetriolo
1 peperoncino
1 kg pomodori

Saluti.
da Akira
07/07/2017, 19:38
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Re: Diario di Akira

Quattro giorni di digiuno.
Martedì, mercoledì, giovedì, venerdì.
Quattro giorni di cibo.
Sabato, domenica, lunedì, martedì.

Bagni di sole e bagni in piscina.
Saluti e buon fine settimana.
da Akira
03/07/2017, 10:05
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Re: Diario di Akira

Fine settimana di profondo e meritato relax.
Niente cavalcata per chiusura maneggio.
Bagni di sole e bagni in piscina a raffica.

Alimentazione fresca e cruda....
Saluti e buon inizio settimana.
da Akira
30/06/2017, 10:29
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Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

Giovedì e venerdì:
1 tisana di frutta

Saluti e buon fine settimana!
da Akira
29/06/2017, 8:42
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Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

Fine settimana molto produttivo.
Bagni di sole e bagni in piscina.
Camminata e cavalcata.

Alimentazione sempre cruda e fresca.
Anche se non completamente vegetariana.

Martedì e mercoledì:
1 tisana di frutta

Saluti e buona giornata.
da Akira
23/06/2017, 13:40
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Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

Sia giovedì sia venerdì :
1 tisana di frutta

Saluti e buona giornata.
da Akira
21/06/2017, 9:19
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Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

Ciao e buon solstizio estivo a tutti!
Per festeggiare l'inizio dell'estate ho deciso di fare 2 giorni di digiuno.

Sia martedì sia mercoledì:
1 tisana di frutta

Continuano i bagni di sole e i bagni in piscina.
Continuano le camminate.
Evviva l'estate.
Ciao.
da Akira
17/06/2017, 12:23
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Argomento: Diario di Akira
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Re: Diario di Akira

Per me invece è più pratico e veloce scriverlo qui. Talvolta leggo tutto il mio passato alimentare e controllo eventuali errori alimentari da correggere. Non penso di dare fastidio. Aggiorno il mio diario. Visto che questa settimana ho mangiato di meno, questo fine settimana posso mangiare di più. S...
da Akira
16/06/2017, 10:11
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Re: Diario di Akira

Serve a me per controllare quanto mangio.
Faccio solo un pasto al giorno verso le 14 circa.
Periodo di massima luminosità giornaliera e quindi di massima capacità digestiva.
Questa alimentazione mi piace e mi soddisfa.
Saluti e buona giornata.