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Radice di liquirizia durante digiuno

Inviato: 18/04/2018, 12:01
da Fev
Ciao a tutti.
Dopo un periodo difficile (parenti ricoverati e cibo malsano per giorni) ho deciso di depurarmi un po.
Sto facendo la Master Cleanse (acqua,limone, peperoncino e sciroppo d'acero) con dosi molto più blande (5 cucchiai di acero in tutto al giorno) perché un digiuno completo adesso non mi sento di intraprenderlo. Questo tipo di disintossicazione l'ho fatta altre volte.
Ora il problema è che questi giorni non sono rilassati per me, ho degli impegni, il bambino a casa, e la fame mi pesa più che in passato. Pensavo di introdurre un po di radice di liquirizia da succhiare/masticare negli episodi di fame, soprattutto nervosa. Secondo voi può andare o rischio di compromettere la disintossicazione?
Grazie

Re: Radice di liquirizia durante digiuno

Inviato: 19/04/2018, 14:24
da Luca
A mio avviso qualsiasi periodo di pulizia e disintossicazione profonda andrebbe fatto in un periodo rilassato e tranquillo.

In casi di stress, più che cibi, ho per esperienza notato che il risposo funziona di più. dormire a sufficienza per esempio

Re: Radice di liquirizia durante digiuno

Inviato: 19/04/2018, 14:57
da Varda
Credo che masticare un bastoncino di radice di liquirizia possa aiutare, anche se non ho mai provato.

Non eccedere con le dosi in quanto può provocare ritenzione idrica poiché aumenta la concentrazione di sodio nel sangue a scapito del potassio.
Inoltre non va bene per gli ipertesi