Ciao a tutti voi

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candol
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Ciao a tutti voi

Messaggio da candol » 14/03/2013, 18:45

Ciao a tutti,
Sono Caterina e sono sempre stata un'amante della frutta e della verdura, anche se non ho mai mancato di indulgere in dolci e cose salate. Da circa un anno soffro di reflusso acido e questo mi ha costretta a cambiare in maniera radicale la mia alimentazione, che era comunque abbastanza equilibrata. Ho perso 7 chili, non per mia volonta', ma perche' non riuscivo a mangiare nulla. Ma piano piano, ho ricominciato a reintrodurre nella mia alimentazione la maggior parte degli alimenti. Anche se ho dovuto togliere dalla mia alimentazione diverse cose, come il caffe' (con mio rammarico e comunque ne bevevo solo uno al giorno), i pomodori, la menta.
E purtroppo ho dovuto anche eliminare arance, limoni e altri tipi di agrumi che mi causano acidita'.

Sono su questo forum per condividere idee e opinioni e spero di conoscere persone simpatiche.
:)

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ViM
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Re: Ciao a tutti voi

Messaggio da ViM » 14/03/2013, 19:05

Ciao Caterina, benvenuta!
E buona ricerca!

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