Recupero completo dell'appoggio plantare

Cosa c'è di più semplice e naturale di camminare scalzi...? Siamo nati scalzi , perchè non dovremmo camminare il più possibile scalzi ? Impariamo dai bambini che spessissimo rifiutano le scarpe che noi gli imponiamo.
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Luca
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Recupero completo dell'appoggio plantare

Messaggio da Luca » 19/08/2013, 15:11

Ormai è più di anno che cammino scalzo a casa e in qualsiasi frangente estivo.
Vivere scalzo, è ormai una realtà normale e quasi quotidiana
Le scarpe ormai non le uso quasi più d'estate
Da giugno a settembre inoltrato, preferisco sandali infradito, aperti e leggerissimi, e sopratutto facili da togliere in qualsiasi occasione.

Il piede è molto resistente, certo non mi permette ancora di camminare indenne su cocci di vetri, :D :lol: :lol: ma il derma è ormai robusto e ci cammino su cemento , pietre sassolini, erba e sabbia in modo estremamente libero e piacevole.

Ma ho recuperato completamente l'appoggio plantare del piede e l'equilibrio posturale migliore che potessi avere negli ultimi 30 anni
TUTTO E' POSSIBILE CON LA PRATICA,LA COSTANZA E L'ALLENAMENTO !
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