Perché cerchiamo il Sole? L’inverno sta finalmente finendo, ma proprio in questi giorni stiamo avvertendo il suo "colpo di coda". Questo ritorno improvviso del freddo risveglia in me, ancora una...
Categoria: libro
E se la Vita fosse un Gioco? 10 Spunti per salire di livello.
La Strategia del Giocatore: Come riprendere il controllo della propria vita In psicologia e nel coaching, si parla spesso di "progetto di vita". Ma se provassimo a guardare la nostra esistenza sotto...
Il Canto, la Mandibola e la Libertà di Essere: La tua voce è “appesa” ai tuoi denti
Scrivo questo articolo perché ho avuto modo di approfondire su me stesso, attraverso studi ed esperimenti personali, il legame profondo che esiste tra la nostra struttura ossea e l’espressione...
L’Acqua che bevi è Abbastanza? I Segreti Semplici del Drenaggio e dell’Idratazione Nutritiva.
L'Idratazione Oltre il Mito: Acqua e Pulizia Cellulare Spesso si sente dire che bere "due litri d'acqua al giorno" sia la regola d'oro per tutti. Questa raccomandazione, pur essendo una buona linea...
La nostra vita nel grembo materno, e il modo in cui veniamo alla luce, ha un'influenza profonda e duratura sulla nostra salute e sul nostro sviluppo, ben oltre la nascita. Questo concetto è noto...
L'amore è un atto di libertà, non un limite. Ma quali sono i confini che non andrebbero mai superati? Non sono i grandi gesti a costruire un legame solido, ma i piccoli, quotidiani diritti emotivi....