Avocado innamorato per San valentino


cuore di avocado1 cuore di avocado

 

Ciao a tutti, anche questa come molte altre che pubblichiamo è una ricetta raw fruit relativamente semplice da fare:

Ingredienti:

Avocado

Lime (limone brasiliano)

Pomodoro

Pepe rosa

Tagliare in due e svuotare gli avocado, mettere la polpa da parte e

Tagliarli a pezzettini.

Tagliare a pezzettini anche i pomodori.

Reinserire poi i pezzi tagliati di avocado con sopra quelli di pomodoro come nella foto .

Qualche semino di pepe rosa, et voilà, il piatto è pronto….

Grazie a tutti

 

Luca

Ricercatore indipendente e ideatore del metodo Bio-Movimento-Rievolutivo, un approccio olistico per la salute e il benessere. La sua expertise spazia dalla preparazione atletica all'insegnamento di autodifesa e Pancrazio. Attraverso il progetto Ubuntu, si dedica alla promozione di una Ri-Evoluzione Armonica Naturale, basata su principi di ecologia, energie rinnovabili, bio-edilizia e creatività sostenibile con materiali naturali e di riciclo.

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