Rawshi (sushi crudista)

Written by Luca in Alimentazione,Ricette Fruttaliane

Rotolini di zucchine con crema di avocado e carote: Questa ricetta è molto semplice da preparare, ma serve una certa pratica per le prime volte.

Ingredienti generici:

2 zucchine 5 carote e un avocado e intorno una decina di fiori di zucca marinati

Rawshi

Rotolini di zucchine ripieni di crema di avocado e carote su letto di fiori di zucca marinati .

Preparazione molto semplice ma di grande effetto .

Ecco una variante preparata con Alghe “Nori“, al posto delle zucchine

Rawshi1 Rawsushi

P.s. Per ingrandire la foto cliccate sulla stessa.

Luca

Ricerca indipendente e innovazione nel benessere olistico. Il progetto Fruttalia promuove il metodo Bio-Movimento-Rievolutivo (Bio Mov) e il sistema BS2, approcci integrati che spaziano dalla preparazione atletica consapevole alla difesa personale naturale. Attraverso una filosofia basata sulla dieta viva, etica e simbiotica, Fruttalia guida verso una profonda riconnessione biologica. Parte integrante di questa missione è il progetto Ubuntu, dedicato a una "Ri-Evoluzione Armonica Naturale" che unisce ecologia, bio-edilizia e creatività sostenibile attraverso il riciclo e le energie rinnovabili.

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