Spaghetti di zucchine con olive verdi


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Questi spaghetti sono stati preparati per l’evento Cena vegan fruit, Brasilian style (Roma)

e fotografati dal nostro amico Alessio.

Gli spaghetti sono di zucchine, condite con pesto vegetale.

Per la preparazione serve uno strumento chiamato spiromat, o spiralix,  che trasforma le vostre zucchine in bellissimi spaghetti, che si possono mangiare completamente crudi o leggermente saltati in padella per chi è ancora in transizione.

Per il pesto vegetale abbiamo usato basilico, olio di cocco, e anacardi. Con questi ingredienti abbiamo frullato il tutto e voilà, il piatto è pronto

La variabili con il sugo , i condimenti, le salse sono a vostra fantasia e sperimentazione

Luca

 

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Ecco lo strumento che abbiamo usato per fare gli spaghetti vegetali .

 

Spiralizer

Luca

Ricerca indipendente e innovazione nel benessere olistico. Il progetto Fruttalia promuove il metodo Bio-Movimento-Rievolutivo (Bio Mov) e il sistema BS2, approcci integrati che spaziano dalla preparazione atletica consapevole alla difesa personale naturale. Attraverso una filosofia basata sulla dieta viva, etica e simbiotica, Fruttalia guida verso una profonda riconnessione biologica. Parte integrante di questa missione è il progetto Ubuntu, dedicato a una "Ri-Evoluzione Armonica Naturale" che unisce ecologia, bio-edilizia e creatività sostenibile attraverso il riciclo e le energie rinnovabili.

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