carota – Fruttalia

Ricetta crudista: Condominio in festa vegetale.

Oggi condivido con voi una semplice ricetta che ha come suo punto forte la presentazione; cioè è bella a vedersi, ma vi assicuro che è anche molto buona da mangiare, ed essendo cibi crudi...

Sole Fruttariano

Ecco la mia ricetta L'ho voluta chiamare Sole Fruttariano Ingredienti: Salsa tipo guacamole 1 zucchina medio/grossa Mezza carota 4 pomodori datterini Per la salsa tipo guacamole: 1...

Lasagna e cannelloni di porri

Ricetta di Daniela Squeo: Lasagna e cannelloni di porri Ecco qui un'altra ricettina.. Sia per i cannelloni, sia per la lasagna ho utilizzato delle "sfoglie" di porro. Dopo averlo lavato,...

Chi siamo

Fruttalia.it nasce come un ecosistema dedicato alla ricerca indipendente e alla diffusione della vita naturale, del benessere olistico e della spiritualità. Il progetto si fonda sulla promozione di una dieta viva, semplice, etica e simbiotica: un approccio alimentare basato sull'empatia e sulla profonda riconnessione con i ritmi biologici, inteso come la chiave per un equilibrio interiore ed esteriore duraturo.

Attraverso anni di esperienza e divulgazione, Fruttalia propone il metodo BS2 (Benessere e Salute con Buon Senso e semplicità), un percorso che trasforma la conoscenza in pratica quotidiana. La nostra filosofia abbraccia anche la consapevolezza del movimento attraverso il Bio Mov — non un semplice esercizio fisico, ma una disciplina di vita attiva — e sostiene attivamente il progetto Ubuntu, orientato a una "Ri-Evoluzione Armonica Umana