lago trasimeno – Fruttalia

Rejuice & Refresh è un "weekend-seminario esperienziale di rigener-azione. La succosa vitale leggerezza della frutta, nella bellissima cornice del lago Trasimeno, in Umbria, nella calma e sintonia della natura del luogo , per condividere, capire e provare la dieta fruttariana, la dieta fruttaliana (frutta e vegetali) e la dieta a base di succhi Un laboratorio esperienziale di miglioramento personale al motto del "conosci MEGLIO te stesso" Alcuni argomenti che verranno trattati nel week end ... Le ostruzioni del corpo: la vera malattia e l’invecchiamento Consigli ed errori da evitare, sintomi di disintossicazione nella pulizia del corpo Seguire il proprio gradiente di adattamento conoscendo il proprio corpo Capire il nostro passato, vivere il presente totalmente, per un futuro di benessere e salute piena, fisica e mentale La filosofia fruttalia del buon senso e semplicità Il cibo giusto per la razza umana: sfatiamo i luoghi comuni Esercizi di respirazione per massaggiare gli organi interni disintossicarsi e ossigenarsi. Ricariche biologiche con luce solare con il SUN GAZING Approfittare al massimo del potere curativo del sole e dei suoi raggi benefici Teoria e pratica del fitness istintivo e miglioramento della postura e del rapporto peso/potenza Esercizi fisici naturali e istintivi per lo sviluppo muscolare, e il benessere del corpo Stare in equilibrio nel benessere (equilibri vitali fisici e mentali) Rilassamento guidato degli organi interni preposti alla digestione. Pensiero positivo; ottenere benessere, abbondanza e prosperità con un pensiero sano. Frusmesi La verità sui cosmetici La pubblicità e la manipolazione visuale Programmazione mentale e induzione del subconscio Principi attivi, conservanti e stabilizzanti Come funziona la nostra pelle L’idratazione La pulizia L’abbronzatura Durante il week end verrà attuato il programma di controllo del bio-fruitnes Sabato sera la cena è raw vegan fruit per tutti Venerdi 1 novembre: Arrivo e sistemazione nella camere durante la giornata ore 15:00 Spremute, succhi di benvenuto ore 18:00 Presentazione del week end Juice detox Luca Introduzione al bio-fruitness con esercizi pratici dal viso, addome e gambe Tramonto: .....Sun gazing 19:00 cena fruit e degustazione di succhi: Valerio Luca 21:00 relax e dialoghi Sabato 2 novembre: Mattina: Sun gazing ore 09:00 esercizi bio-fruitness.....Riattivazione osteo muscolare 10:00 passeggiate libere nella natura del luogo Ore 11:30 Incontro su disintossicazione mentale e pensiero sano (Luca, Valerio) ore 12:00/13:00 succhi a volontà o frutta...luca Valerio commenti e degustazioni in diretta Pomeriggio libero...passeggiate in zona medioevale o altri suggerimenti di Lorenzo della Locanda del Galluzzo ore 18:00 i benefici dei succhi nella detox come utilizzarli al meglio Tramonto: Sun gazing ore 19:20 cena crudista vegan fruit ...e succhi Domenica 3 novembre Mattina: Sun gazing ore 10:30 Yoga fruitness ore 11:00 incontro Fruttalia juice : Mente corpo spirito il perfetto equilibrio per la salute olistica (Luca Valerio) ore 12:00 succhi a volontà...Luca Valerio Pomeriggio relax libero...passeggiate in zona medioevale (o altri suggerimenti di Lorenzo, il nostro amico locandiere) ore 17:00 Feed back del week end, considerazioni finali e appuntamento per il prossimo corso http://www.locandadelgalluzzo.it/ Per chi ha facebook, può visionare altre foto del luogo qui: https://www.facebook.com/locandadelgalluzzo La pagina evento su facebook è https://www.facebook.com/events/433681986735719/ Nei costi è incluso il pernottamento(due notti), la frutta e altri vegetali per i succhi, la cena di sabato sera, i seminari di approfondimento, gli esercizi e l'assistenza biofruitness durante il week end PREZZI TOTALI A PERSONA VALIDI PER CHI SI ISCRIVE entro martedì 29 ottobre 2013: Seminario + Pensione completa fruttariana + succhi + Alloggio tre giorni (due notti) In camera quadrupla: 145 Euro In camera doppia: 160 Euro In camera singola: 210 Euro PREZZI TOTALI A PERSONA VALIDI PER CHI SI ISCRIVE dal 30 di ottobre al giorno stesso del seminario(1/11/2013) Seminario + Pensione completa fruttariana + succhi + Alloggio tre giorni (due notti) In camera quadrupla : 165 Euro In camera doppia : 180 Euro In camera singola : 230 Euro Per venire incontro alle numerose richieste di persone che, per vari motivi, non possono seguire l’intero seminario, abbiamo pensato di offrire la possibilità di partecipare alla SOLA giornata di Sabato 02 Novembre, dalle 10.30 di mattina sino alle 21:00 di sera – senza pernottamento, al prezzo speciale di 50 Euro a persona (la quota comprende tecniche di preparazione e degustazione di succhi e smoothies, conferenza sulla frusmesi, teoria e pratica di biofruitness BMR (biomovimento rievolutivo) sun gazing e cena crudista Per aderire, serve prenotare: Inviare una mail ad luca@fruttalia.it scrivendo nome cognome, numero di telefono, eventuali esigenze individuali ( tipo alimentazione, preferenza camera, letti, ecc) o chiama il 3391983794 Per facilitare la logistica e l'organizzazione si consiglia di prenotare versando almeno il 50% della quota. Grazie Non mancate! Vi aspettiamo By Fruttalia e RAW Lab Roma